Valérie BRONI
Consultante & Thérapeute en Santé Intégrative
Auteure, Formatrice, Conférencière
👩🏼⚕️Quand notre histoire, façonne notre santé !
😌 J'aide tous ceux qui rencontrent des obstacles, qui se sentent
en difficultés à passer à l'action, grâce au mental, au corps et au cœur
🤔 Comment faire le premier pas pour enfin vivre pleinement ?
Vous sentez ce besoin pressant de changer quelque chose dans votre vie, mais un mur invisible vous en empêche ?
Ce "premier pas" peut sembler simple, mais il est souvent le plus difficile.
- Prendre soin de votre santé avant qu’il ne soit trop tard.
- Dire oui aux opportunités qui vous font vibrer.
- Arrêter de fuir vos envies profondes.
- Vous libérer, du stress, de la surcharge mentale et des distractions.
- Apprendre à être focus, à peindre, à chanter, à écrire, ou même à reprendre le sport.
- Oser sortir d'une situation dans laquelle vous vous sentez bloquer...
- Oser dire Non, oser exprimez mes besoins...
⍰ Pourquoi est-ce si compliqué de passer à l’action ?
Tu as probablement investi du temps, de l’argent et de l’énergie dans des formations, des ateliers, des séminaires… Tu as accumulé des connaissances, des outils, et peut-être même un sentiment de compétence. Mais malgré tout ça, tu as du mal à te lancer, à mettre en pratique, ou à concrétiser tes projets. Ça te parle ?
Sache que tu n’es pas seul(e). Beaucoup de thérapeutes, de coachs ou d’entrepreneurs tombent dans ce piège : ils se forment encore et encore, pensant qu’il leur manque toujours "une dernière clé" avant d’être prêt(e)s. Pourtant, ce n’est souvent pas une question de savoir, mais de vos différents états qui vous bloquent.
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ll ne s’agit pas d’un simple manque de volonté. Derrière cette incapacité à agir se cachent souvent :
- La peur de l’échec ou du regard des autres.
- Une surcharge mentale qui paralyse.
- Un manque de clarté sur vos priorités.
- Des croyances limitantes ancrées en vous.
Ces blocages ne sont pas une fatalité. Ce sont des signaux, des opportunités pour mieux vous comprendre et avancer.
👍 Ici vous transformerez avec moi, l’élan en action
Avec une expérience riche de 25 ans en tant qu’infirmière, de nombreuses années en tant que formatrice en santé, et 15 ans comme consultante et thérapeute, je vous propose un accompagnement qui :
- Identifie vos blocages profonds, souvent invisibles et les libérez.
- Vous guide vers plus de clarté sur ce que vous voulez vraiment.
- Transforme vos peurs en moteur d'action.
- Vous aide à construire un chemin réaliste et motivant pour passer à l’action.
Vous gagnerez :
- Une confiance renouvelée en vous-même.
- Un esprit apaisé, libéré des peurs et de la charge mentale.
- Un développement de votre activité,
- Une vie en accord avec vos aspirations, où vous ne rêvez plus seulement, mais où vous agissez pleinement.
Votre tête peut être impacté par vos pensées, vos ruminations, votre procrastination, votre isolement, par la maladie.
Votre cœur, peut être impacté par une rupture, une maladie, un manque de résilience et d'amour de soi.
Votre corps, peut être impacté par votre anxiété, vos peurs, vos émotions désagréables, vos croyances limitantes.
Une approche psycho-corporel complète pour un bien-être durable
En prenant soin à la fois de ses 3 dimensions, on agit en profondeur. Un corps en bonne santé renforce notre résilience face aux défis, tandis qu'un mental apaisé nous permet de mieux écouter nos besoins physiques. Les bienfaits sont multiples : meilleure gestion du stress, regain d'énergie, clarté mentale, et sentiment d'harmonie.
En fait tout est lié, et quand une partie va mal, les deux autres sont impactées. L'erreur est de regarder chaque élément comme s'il était séparé des deux autres.
Pour comprendre vraiment ce qui se passe en vous c'est prendre en compte les trois niveaux en même temps et travailler sur le corps, le cœur et le mental.
"Créatrice du mouvement "1% pour SOI®"
L'idée est simple, mais puissante : consacrer seulement 1/4 heure par jour à prendre soin de vous-même.
Dans ce monde où tout va vite, il est essentiel de ralentir, de se recentrer et de s'accorder un moment de bien-être.
DÉVELOPPER SON ÉQUILIBRE ET SA RÉSILIENCE, mobiliser son énergie, s'épanouir malgré les perturbations, les défis …
Prendre soin de soi peut sembler être une tâche énorme, mais imaginez ceci :
Ces quelques instants quotidiens peuvent faire une différence significative dans votre bien-être global.
Ils peuvent être la clé pour vous sentir mieux physiquement, mentalement et émotionnellement. En intégrant de petites pratiques d'auto-soin dans votre routine quotidienne, vous investissez en vous-même, créant un effet cumulatif qui peut conduire à une vie plus équilibrée et épanouissante.
MA MISSION
👩🔧 Très sollicitée depuis le début de ma pratique, j'améliore et prend en charge de manière rapide et efficace vos difficultés, votre épuisement physique, votre surcharge mentale, votre fatigue, la gestion de vos émotions, pour retrouver l'équilibre globale de votre santé, vous permettant de passer à l'action.
Grâce à des approches intégratives, je vous aide à sortir de l'impasse à travers votre mental, votre corps, votre cœur.
Fort de mes 40 ans d'expérience dans le domaine de la santé, au sein des établissements médicaux, au sein des entreprises, au sein de l'humanitaire, au sein des mutuelles...auteures, conférencière, formatrice, je vous guide vers un développement autonome et durable.
Reconnectez-vous aux différents piliers essentiels de votre bien-être pour une vie plus saine et équilibrée.
⭐️ Mon travail consiste à vous guider en tenant compte :
- de votre histoire de vie
- de vos obstacles, votre épuisement, la charge mentale, vos manques, vos difficultés, vos frustrations, des échéances...
- de vos dérèglements physiques, mentales, émotionnelles,
- retrouver la sérénité en apaisant votre surcharge mentale, votre stress, et sortir des schémas répétitif,
- votre entreprise et vos équipes,
pour :
- retrouver l'autonomie nécessaire pour faire face aux défis, au challenge de la vie,
- mettre en place des actions concrètes pour enclencher le changement et atteindre vos objectifs,
- développer sa confiance en soi pour avancer dans sa vie avec détermination
- retrouver l'équilibre de vie personnelle et professionnelle de manière à ne plus culpabiliser,
- pour créer une vision collective positive, ou tout le monde se sent acteur du changement.
EDITH LASSIAT
Coach, Mentor qui aide les dirigeantes à dépasser leur plafond de verre
et à déployer leur puissance et leur rayonnement
🎤 Ma passion : Transmettre
Témoignages
« Quel booster de vie cet accompagnement ! J'ai l'impression à nouveau de "vivre avec moi " et de reprendre le contrôle. J'ai retrouvé de l'énergie et l'envie de nouveaux challenges pro. » C.
« En tant que dirigeant, je faisait passer avant tout mon exigence et ma rationnalité. Cela pouvait créer de fortes tensions chez moi et chez les autres. Valérie m'a permis de découvrir d'autres registres inexplorés que je parcoure avec plaisir. Finalement je découvre que je possède une "machine complète", qui était restée inexploitée, en faisant communiquer mon corps et mon esprit » F.
« J'ai découvert Valérie grâce à mon médecin traitant et je l'en remercie tous les jours ! J'étais en dépression suite à des problèmes que je trimbalais depuis 2 ans, des épreuves que je croyais avoir gérées à l'époque mais qui se sont avérées avoir encore une forte charge émotionnelle.
L'accompagnement avec elle, m'a permis d'enfin tout évacuer !! Sa douceur, son écoute et son empathie m'ont vraiment mise à l'aise.
Quelques séances m'ont permis de me libérer de la charge émotionnelle qu'il me restait, je peux désormais penser à tout cela sans me sentir mal et cela fait un bien fou ! Pour conclure je peux vous dire que la rapidité et l'efficacité de sa méthode m'ont vraiment conquise. » M.
« La vision de la vie et les pratiques que vous m'avez transmises sont très bénéfiques et m’aident beaucoup quotidiennement, je gère vraiment mieux le stress quand je compare par rapport à avant, avec davantage de recul. » D.
« Il y a plusieurs mois, j’ai subi un très fort choc psychologique. Tout mon entourage était inquiet, craignant que je ne tombe en dépression, voire que je ne déclenche un cancer, je n'étais plus bien dans mon travail et dans ma vie personnelle. Peu de temps après, j’ai retrouvé une amie qui m'a parlé de l'expérience positive qu'elle avait eu avec une coach.
Grâce à son expertise, je me suis sentie rapidement soulagée et libérée de ce choc, des émotions difficiles ressenties face à cela. Je pouvais y repenser sans me sentir mal… Je me sentais "une autre", plus calme, moins révoltée et prête à "faire face".
De jour en jour, tout en faisant mes exercices, je me sentais plus détendue mais surtout plus libre dans mes relations avec les autres, ayant la force morale de faire des choix en fonction de moi, de mes idées, de mes envies et non plus selon les conseils ou le bon vouloir des autres. » C.