Accompagnement des personnes pour révéler
leur potentiel émotionnel
(adolescents et adultes : oser sa singularité )
" Quand vous avez l'impression d'être dans un monde qui ne vous correspond pas, c'est probablement parce que vous êtes venu pour aider à en créer un nouveau"
Séance individuelle
Développer son intelligence émotionnelle, c'est révéler ses potentiels émotionnels pour favoriser la prise de conscience et la responsabilité face à l’empreinte laissée : clefs du bien-être et de la performance.
Développer son intelligence émotionnelle
- Développer sa capacité à décoder et comprendre l’émotion dans le but de pouvoir utiliser cette information pour en faire une ressource.
- Décoder ses émotions désagréables et agréables, car chaque émotion à une bonne intention, puisqu’elle va servir à notre adaptation en nous renseignant sur ce qui se passe dans notre environnement, clés de compréhension pour mieux agir.
- Prendre conscience de nos émotions qui viennent parfois nous chambouler intérieurement, accélérer notre rythme cardiaque, modifier notre respiration et nous pousser parfois à des réactions inadapter !
- Mieux gérer ses émotions, sait comprendre qu’elles ont un rôle majeur à jouer dans notre adaptation et en les régulant.
- Mieux comprendre votre impact émotionnelle laissée, c’est à dire qu’est-ce que je diffuse, en quoi mes émotions peuvent influencer le comportement autour de moi.
- Observer, accepter ses ressentis, montrer ses émotions pour en faire une analyse et en comprendre le sens et le stress qui en découle.mesurer notre intelligence émotionnelle et repérer nos forces et nos points de développement émotionnel
- Muscler son intelligence émotionnelle c’est mieux se comprendre, avoir plus de cohérence et d’authenticité.
Vous reconnaissez-vous ?
- Des émotions intenses, de l’hypersensibilité,
- De l’empathie exacerbée,
- Une perception très forte des autres, des évènements, des situations, des lieux,
- Et même parfois ce qui peut être de l’inexplicable, du subtil ?
- Vous avez toujours besoin de comprendre et de donner du sens aux choses, à la vie, au monde,
- Un profond sentiment de décalage,
- Vos sens exacerbés,`
- Vous vous sentez perdu et aspirez à plus de compréhension,
- Vous rechercher plus d'équilibre et d'harmonie dans votre vie
- Cela peut parfois vous mettre dans des états d’insatisfaction, de frustration... et c’est normal car pour de nombreuses personnes on n’a pas appris à reconnaître leurs états émotionnels...
- Du stress sous-tendu par l’émotion de la peur mais d’autres peuvent venir en cascade comme la culpabilité.
Pour les adolescents
🍁 Vous pouvez vous autoriser à mieux développer vos talents :
- Pour comprendre et connaitre votre mode de fonctionnement
- Pour utiliser ce pouvoir extraordinaire qu’est votre intuition,
- Pour développer votre intelligence émotionnelle, votre confiance en vous,
- Pour mettre en avant votre capacité spécifique de gérer des situations complexes,
- Pour apprendre à maîtriser vos capacités, à exploiter vos talents et à réguler votre intensité
- Pour faire confiance à la finesse naturelle de votre analyse de l’humain,
- Pour développer tous vos dons uniques,
- Pour exprimer plus naturellement et humainement votre leadership,
- Pour donner place à un immense besoin de se sentir vivre, de beauté, d'espace de devenir soi-même.
Grâce à ce travail d’introspection, nous allons, ensemble, faire émerger et canaliser la puissance qui est la vôtre.
🍁 Pour les adolescents
👱👱♀️ Le risque d’un comportement d’adaptation pour se normaliser avec les autres chez un jeune surdoué — pour faire plaisir à ses parents ou à ses professeurs — c’est d’inhiber ses propres besoins, ses propres talents pour ne pas subir le rejet, les échecs, les critiques. Ce qui l’amène le plus souvent à renoncer à exprimer ses émotions, à réaliser ses rêves.
Il devient dès lors très introverti, avec le risque de développer un mode de fonctionnement pathologique et de recourir à des phobies, addictions..ou bien d'autres stratégies d'évitement.
Accompagner l'adolescent à sortir de ses systèmes, en lui permettant d'oser aller à la rencontre de lui-même, et mettre en avant ses talents, ses forces.